Coaching sportif : mes compétences au service du bien-être.

Pourquoi faire appel à un coach sportif ?

Esthétique

Vous recherchez des qualités d’esthétique (perte de masse grasse,travail de la silhouette)

Sport – Santé

Vous souhaitez améliorer votre état de forme, votre condition physique ? L’activité physique permet de préserver la santé et est la réponse à de nombreuses pathologies telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardio- vasculaires…

Compétition amateur

Vous souhaitez vous préparer pour un événement sportif ou une compétition ?

C’est en ce sens que je vous propose mon intervention avec un suivi personnalisé et vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs.
Les lieux d’exercices sont variés et à votre convenance, que cela soit chez vous, en plein-air, sur votre lieu de travail ou en salle de musculation, nous atteindrons vos objectifs !

Suivi à distance

Si l’éloignement géographique ne permet pas de vous accompagner physiquement lors des séances, le suivi à distance prend tout son sens.

À travers celui-ci, nous mettrons en place une planification et une programmation d’entrainements sur la saison. Des échanges permanents par mail et des rendez-vous hebdomadaires seront mis en place selon vos disponibilités afin d’ajuster au mieux les séances et d’optimiser votre progression.

N.B : N’étant pas présent sur les lieux d’entrainement, il est de la responsabilité du sportif de garantir sa sécurité lors des séances, mais également avant le cycle par un bilan médical.